Oreščki

Če uživate oreščke vsaj enkrat tedensko, boste dokazano zmanjšali nevarnosti bolezni srca in ožilja za 25 %. Hkrati pa boste z rednim uživanjem oreščkov, ščitile celice pred staranjem. K vsemu opisanem pomagajo neasičene maščobne kisline, vitamin E, ki je antioksidant in magnezij. Oreščki se lahko uživajo celi, ali pa se sesekljani dodajo sadnim ali mlečnim jedem, lahko pa tudi sladicam. Oreškim, ki jih boste zagotovo dobili pri nas  so orehova jedrca, indijski orehi, lešniki, mandlji, pistacije, arašidi …

Kategorija ne vsebuje izdelkov.